Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard отзывы

голдКак влияет такой протеин на мышечную массу? Мышечные клетки не возникают сами по себе, основной материал их роста это белок, или протеин. Он задействован во всех процессах связанных с ростом мышц.

Запросы белка в организме растут при дополнительных физических нагрузках организма, какими являются тренировка, тренировки с весами и другие. Поэтому белок должен регулярно и своевременно поступать в организм, иначе происходит захват оного из мышечной массы, что негативно влияет на рост мышц.

Поэтому необходимо добавлять протеин в каждый прием пищи. Использовать в своем рационе мясо рыбы, красное мясо животных без жира, яйца, молочные продукты.

Кроме пищи, протеин сегодня, возможно принимать в виде добавок. Наиболее популярным и надежным источником протеина является сывороточный протеин, новая технология производства которого позволяет сохранять хрупкие связи белка и получать его высокую концентрацию.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard отзывы – это идеальный продукт для набора мышечной массы, формула которого содержит изолят сывороточного протеина. Это означает, что протеин полученный таким путем, очищается от сопровождающих его жиров, лактозы, холестерина и других нежелательных веществ и это делает его особенно качественным по усвояемости и его биологической ценности.